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肘髎穴

肘髎穴

手阳明大肠经

手阳明大肠经

手阳明大肠经：从食指未端起始（商阳），沿食指桡侧缘（二间、三间），出第一、二掌骨间（合谷）、进入两筋（拇长伸肌腱和拇短伸肌腱）之间（阳溪），沿前臂桡侧（偏历、温溜、下廉、上廉、手三里），进入肘外侧（曲池、肘髎），经上臂外侧前边（手五里、臂臑），上肩，出肩峰部前边（肩髃、巨骨，会秉风），向上交会颈部（会大椎），下入缺盆（锁骨上窝），络于肺，通过横膈，属於大肠。

【经络循行方向】 从手走头

【穴位】 共20个，包含商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香。

【穴位歌诀】 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历与温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髃巨骨起，天鼎扶突接禾髎，终以迎香二十止。

合谷穴
手三里穴
曲池穴
臂臑穴
肩髃穴
迎香穴
商阳穴
二间穴
三间穴
阳溪穴
偏历穴
温溜穴
下廉穴
上廉穴
肘髎穴
手五里穴
巨骨穴
天鼎穴
扶突穴
口禾髎穴

十二經絡

十二經絡

十二經絡

經絡是經脈和絡脈的總稱，是人體聯絡、運輸和傳導的系統。

十二經脈是 手三陰經（肺、心包、心）、手三陽經（大腸、三焦、小腸）、足三陽經（胃、膽、膀胱）、足三陰經（脾、肝、腎）的總稱。

十二經脈是經絡系統的主體，故又稱為 正經。

十二經脈在體表左右對稱，分布於頭面、軀幹和四肢。

與五臟對應的經脈為 陰經，分布於四肢內側和胸腹；與六腑對應的經脈稱為 陽經，分布於四肢外側和頭面、軀幹。

在四肢，陽經 的位置為陽明在前，少陽在中，太陽在後，陰經 的位置為太陰在前，厥陰在中，少陰在後（特例是足三陰經在足內踝上８寸以下為厥陰在前，太陰在中）。

手太陰肺經
手陽明大腸經
足陽明胃經
足太陰脾經
手少陰心經
手太陽小腸經
足太陽膀胱經
足少陰腎經
手厥陰心包經
手少陽三焦經
足少陽膽經
足厥陰肝經
督脈
任脈
經外奇穴

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