什麼是新型冠狀病毒？

冠狀病毒是自然界廣泛存在的一大類病毒，因該病毒形態在電子顯微鏡下觀察樣似王冠而得名。目前為止發現，冠狀病毒僅感染脊椎動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經系統疾病。

此次病毒傳播途徑為何？

首先，此次病毒可能從動物傳向人類。根據既往詳細調查發現，作為冠狀病毒之一的 SARS，2002 從中國的果子狸傳播給人類，而 MERS 在 2012 年從單峰駱駝傳播到沙烏地阿拉伯人。另有幾種已知的冠狀病毒在動物中傳播流行，但尚未感染人類。隨着世界範圍內監視的改善，可能會發現更多的冠狀病毒。

中國官方已指出造成此次疫情的病毒「可能存在有限的人傳人」。

哪些人是病疫的密切接觸者？

中國疾控部門指出，密切接觸者是指觀察病例或確診病例發病後，與病例有如下接觸情形之一者：

1. 與病例共同居住、學習、工作或有其他密切接觸的人員
2. 診療、護理、探視病例時未採取有效防護措施的醫護人員、家屬或其他與病例有類似近距離接觸的人員
3. 病例同病室的其他患者及陪護人員
4. 與病例乘坐同一交通工具並有近距離接觸的人員
5. 現場調查人員調查後經過評估，認為符合條件的人員

其中，醫護人員與患者接觸的頻率比一般公眾高，更容易受到新型冠狀病毒感染的威脅，因此世界衛生組織建議衛生保健工作者始終採取適當的感染預防和控制措施。

對於密切接觸者，應採取嚴格的醫學觀察等預防性公共衛生措施。若身為密切接觸者，應做到按照要求進行居家觀察，不要上班或隨意外出，做好身體狀況觀察，定期接受醫生隨訪，若發現發熱、咳嗽等異常臨床表現，及時向衛生機構報告，在其指導下到指定醫療機構排查、診治等。

中醫如何預防新冠病毒

《黃帝內經》中說：「正氣存內，邪不可幹」，是說當人體正氣充足時，邪氣就不容易侵襲。所以肺炎來襲，應先提高身體抗病能力，要未病先防，首先要護肺。

清冠一號的成份和功效

成分：黃芩、魚腥草、北板藍根、栝樓實、荊芥、薄荷、桑葉、厚朴、炙甘草、防風。

功效：解表宣肺，清熱解毒，寬胸化痰，和胃降氣。

主治：新冠肺炎之無症狀帶原及初發作症狀者。

如何正確洗手？

常見的洗手五字訣為「濕、搓、沖、捧、擦」；而這五字訣中最重要的部分就是【搓】的部分，除了五字訣外要再加上洗手七步驟為「內、外、夾、弓、大、立、腕」。

內：掌心對掌心搓揉。

外：掌心搓揉手背，並兩手交替。

夾：指縫間搓揉。

弓：指背向掌心搓揉。

大：虎口對大拇指搓揉，並兩手交替。

立：指尖對掌心搓揉，並兩手交替。

腕：手腕一併掌心搓揉，並兩手交替。

最後沖洗掉泡沫，取紙巾擦乾手部後，依紙巾關上水龍頭，避免細菌再殘留於手部。

如何挑選酒精？

挑選酒精應選擇醫用酒精，主要用於醫療消毒。

消毒用的酒精濃度建議為 70～75%。酒精之所以能夠殺菌，是利用酒精成分讓蛋白質變性，導致細菌或病毒死亡，但並非濃度越高越好。75% 的酒精兼具蛋白質凝固和穿透效果，徹底的達到殺菌的功能。

戴口罩的錯誤戴法

以前大家都會聽說，如果是病患，怕將病毒傳染給他人，所以要將白色織布罩口，有顏色的面朝外，同時也提醒大家自己生病了。健康人反之。

但其實不管健康或生病的人，外科口罩應以綠色面朝外戴為佳。因為口罩第一層為有顏色的PP布，經防潑水處理，可預防飛沫傳播，第二層為靜電過濾層，主要過濾細菌的地方，第三層為吸水材質，可吸收佩戴者所產生的口沫。

如何戴口罩不會起霧？

把口罩最上方（內藏鐵絲一端的地方），往內翻入褶成一小橫條，這樣戴上口罩後，就可以阻止呼出來的熱氣往上衝，減少起霧的狀況。

中醫防疫外出香囊

佩戴中藥香囊以防病，是中醫治未病的一種療法，推薦大家簡易做個小香囊，外出時戴在身上，或是放少許縫在口罩邊，不時可以聞一下。

DIY 香囊所需中藥材：藿香、制蒼朮、菖蒲、草果、艾葉、白芷、蘇葉、貫眾。

用法：可煎水室內熏蒸，或磨成粉末做成簡易的香囊佩戴。

中醫穴位按摩

針對肺炎，在日常中也有4個簡易穴點，可以調整肺氣，達到提高身體正氣，遠離疾病。

中府穴 ：鎖骨外側端下方有一凹陷，該處再往下 1 橫指。可清宣肺氣。

肺俞穴 ：第３胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。可調肺氣、補虛，清熱。

厥陰俞穴 ：第４胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。可寬胸利氣。

足三里穴 ：膝蓋外側凹陷處，往下 4 橫指，脛骨往外 1 橫指處。可健脾益胃，扶正培元。

按壓方式：可順時針按揉3-5分鐘。

新冠病毒的西醫治療

確診 Covid-19 無症狀或輕症的患者則居家檢疫，用西藥對症治療。

重症的病患則需要入住負壓隔離病房，如呼吸困難，則可能插管治療。

哪些人不得接種疫苗？

不可施打者：對於疫苗成分有嚴重過敏史，或對先前接種的疫苗產生立即過敏反應者不予接種。

過去曾發生血栓合併血小板低下症候群，或肝素引起的血小板低下症者，應避免接種。

18 歲以下青少年也不能施打。

暫緩施打者：發燒或正患有急性中重疾病者，宜等病情穩定後再接種，以避免疾病本身的症狀與疫苗不良反應相互混淆。

接種新冠病毒的疫苗後要注意什麼？

接種疫苗後，應於接種單位或附近稍做休息，並觀察至少30分鐘沒事後才能離開，避免發生立即性嚴重過敏反應。

接種後持續觀察身體是否有不適症狀，如有以下症狀，請速就醫。

• 嚴重持續性頭痛，視力改變或癲癇。
• 嚴重且持續腹痛超過 24 小時以上。
• 嚴重胸痛或呼吸困難。
• 下肢腫脹或疼痛。
• 皮膚出現自發性出血點、瘀青、紫斑等。