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內分泌失調門診

內分泌失調

人體可以維持正常的生理功能，主要是依賴於內分泌和神經系統的調節，控制人體內各種器官的運行。內分泌系統是人體內的循環網路，通過分泌各種激素來實現對有機體的控制與調節，人體的內分泌非常複雜，如果是女性內分泌，主要是由雌激素、黃體素、一些雄激素所控制，女性內分泌失調主要是源於這三個激素的多少。

內分泌失調的原因

現代人壓力大，喜熬夜，或是飲食不均衡，加上生活中充斥著各種環境荷爾蒙，會影響到體內荷爾蒙的運作。

內分泌失調的症狀

月經不規則，經血忽多忽少，不孕。體重異常增加或減輕。憂鬱，焦慮。疲勞，頭痛，失眠。性慾降低。食慾異常變好或變差。消化不良，便秘。掉髮，禿髮，多毛。

內分泌的中醫治療

內分泌失調在中醫看來，是陰陽氣血平衡失調，臟腑功能下降所致。病位主要在肝、腎、脾。可以選用中藥和針灸調理。

內分泌失調的調理

三餐均衡飲食，多攝取維生素B5，黃色食物，綠色蔬菜，魚油，茶氨酸，黑巧克力，減少咖啡及酒精攝取。放鬆心情，遠離壓力，維持良好的睡眠習慣。

內分泌失調，是只有女性有嗎？男性會有嗎？

女性容易有內分泌失調，但男性也會有，所以，男性也要注意。

為什麼我會出現內分泌失調？

現代人的壓力大，飲食不規律，作息不規律，就很容造成內分泌紊亂，想要改善。就必須規律作息，規律飲食，學會舒緩壓力。

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